Для того чтобы беременность была спокойной и не сопровождалась излишним стрессом, необходимо заранее к ней подготовиться. Гинеколог Маилян перечислила наиболее распространенные ошибки, которые совершают женщины в положении.
Будущая мать надеется на спокойный и безоблачный период беременности, рождение здорового ребенка и легкие роды. Но современный темп жизни, стрессовые ситуации, несбалансированное питание и недостаток сна оказывают негативное влияние на здоровье женщины и могут осложнить течение беременности.
В период вынашивания ребенка потребность в ряде важных веществ возрастает. В первом триместре происходят процессы формирования всех систем органов будущего малыша. На данном этапе особенно важны фолиевая кислота и йод. Их дефицит способен спровоцировать нарушения в развитии плода и осложнить течение беременности.
По этой причине гинеколог и специалист по эстетической медицине Меланя Маилян рекомендует женщинам, планирующим беременность, начать корректировать дефицит питательных веществ примерно за три месяца до предполагаемого зачатия. Для этого необходимо пройти курс приема витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту в активной форме, железо для профилактики анемии и витамин Е.
Также специалист рекомендует при планировании беременности сдавать мазок на флору и цитологию, а также проходить ультразвуковое исследование органов малого таза. Это позволит своевременно выявить и устранить любые потенциальные нарушения и воспаления. Поскольку во время беременности иммунитет снижается, заболевания могут обостриться, а антибактериальные препараты, которые обычно используются для лечения, могут негативно повлиять на развитие плода.