Сексуальность является естественной потребностью и выполняет важную роль в жизни каждого человека. Она формируется как под влиянием генетических факторов, так и в процессе воспитания, под воздействием культуры и менталитета. Подавление сексуальности может ограничивать самовыражение, способность к желаниям, коммуникации и действиям в целом. О том, почему важно развивать сексуальность, рассказали Полина Red и Митя Sense, секс-блогеры и коучи по сексу и отношениям.
Зрелая сексуальность – это внутренняя свобода, дарующая ощущение счастья, расслабленности и положительно влияющая на все аспекты жизни. Какие же это преимущества? В первую очередь, в отношениях. Ты хорошо знаешь себя, свои источники наслаждения, умеешь получать удовольствие от телесной близости, испытываешь наслаждение от секса и находишься в состоянии покоя. Обладая развитой сексуальностью, ты выберешь только достойного партнера, поскольку уважаешь себя.
Совместное исследование сексуальности с партнером позволяет углубить и обогатить ваши отношения, способствуя сближению не только на интеллектуальном и социальном, но и на тактильном и физическом уровнях.
Когда вы делитесь своими сексуальными предпочтениями с партнером, это укрепляет ваши отношения, наполняя их честностью, откровенностью и взаимным доверием.
В общении проявляется раскрепощенность, а также расслабленность и внутренняя уверенность. Вам комфортно взаимодействовать, выражать себя и говорить о своих потребностях, и, что немаловажно, устанавливать личные границы.
Выбирая людей, с которыми хотите общаться, вы не идете на компромиссы. Ваша уверенность и искренность привлекают интересных людей и позитивные события.
Развитие сексуальной жизни помогает не только лучше понимать себя, но и улавливать потребности партнера, а также интерпретировать его поведение. Этот опыт способствует совершенствованию коммуникативных навыков и помогает в достижении успеха в карьере и самореализации.
По мере развития сексуальности, вы начинаете стремиться к большему и перестаете стесняться своих желаний. Исчезает излишняя скромность, скованность и неуверенность в себе. Впоследствии, этот опыт можно применить и в других областях: начать новый проект, попросить о повышении заработной платы или сменить работу, где вас не ценят.
У тебя достаточно уверенности и энергии для запуска новых предприятий, заключения успешных соглашений или увеличения стоимости предлагаемых товаров.
В творчестве сексуальная энергия – наиболее сильный стимул для вдохновения. Освобождая сексуальную энергию, преодолевая запреты и внутренние барьеры, ты создаешь более смело и выразительно. Страстный и глубокий секс дарит вдохновение и приток энергии, способный поддерживать любые твои замыслы и проекты.
В контексте здоровья сексуальность проявляется не только как уверенность и расслабленность, но и как умение чувствовать свое тело. Работа над сексуальностью способствует развитию телесной осознанности – способности улавливать сигналы организма и адекватно на них реагировать. Это позволяет более внимательно относиться к собственному здоровью и физическому состоянию, а также приобретать навыки своевременного ухода за собой и поддержания высокого уровня энергии.
Сексуальность – это одна из составляющих насыщенной жизни, ведь она является мощным источником эмоций и наслаждения, доступным каждому. Ощущая сексуальное удовольствие, человек повышает уровень гормонов радости, чаще испытывает позитивные эмоции и получает максимум удовольствия от жизни. Однообразные будни и неприметные люди перестают устраивать, ведь ты притягиваешь к себе таких же открытых и ярких партнеров, и жизнь наполняется новыми впечатлениями!