Движение с раннего детства необходимо для всестороннего развития ребенка.
О том, как подобрать для ребенка вид физической активности, который станет источником энергии, сил и здоровья, и не окажет негативного влияния на его развитие, специально для женского журнала » Клео.ру» по словам Андрея Жаринова, главы сети детских гимнастических центров GYMKIDs.
В спорте всегда присутствует стремление к победе одного участника над другим. Детей судят по их достижениям, таким как получение наград или участие в Олимпийских соревнованиях. При этом мало кто обращает внимание на их самочувствие, будь то физическое или эмоциональное состояние.
С самого раннего возраста на детей возлагают обязанности, и если они успешно их выполняют, объем работы увеличивается. В процессе этого отбора не выдерживают те, кто не сумел адаптироваться. Значительное психологическое давление часто приводит к ощущению собственной неполноценности, и такие дети воспринимают себя как неудачников.
Даже победители не застрахованы от негативных последствий. В стремлении к победе они рискуют своим здоровьем и подвергаются зависимости от чужого мнения – одобрения тренера, наград, признания. Их жизненный путь строится на принципах превосходства, соперничества и самовозвеличивания, что оказывает существенное влияние на объективность восприятия собственной ценности.
Детский фитнес – гораздо более предпочтительный и полезный для здоровья вариант. В этой сфере ребенок не соперничает с другими, не стремится к лидерству, а сосредоточен на совершенствовании собственных результатов.
Фитнес-центры обеспечивают безопасную и комфортную обстановку, чтобы дети могли развиваться физически, избегая при этом психологических проблем. В работе используются методы гуманного воспитания, занятия проводятся в игровой форме. Дети чувствуют себя защищенными и получают удовольствие от каждой тренировки.
Занятия фитнесом желательно начинать в раннем возрасте, до семи лет. Если ребенок демонстрирует хорошие результаты и проявляет желание развивать спортивную карьеру, его можно будет записать в спортивную секцию.
Благодаря здоровым принципам, заложенным в фитнесе, он сможет достигать успехов, не оказывая негативного влияния на свое психическое состояние. Это позволит ему гораздо проще переносить нагрузки, сопутствующие занятиям профессиональным спортом.
