Давление в отношениях: манипуляция и борьба с ней

ПреEcotoxicity чрезмерного внимания может не быть выражением сильной привязанности.

В наше время множество курсов и статей посвящены проблемам личной жизни и гармоничным отношениям. Современная женщина может в любой момент обратиться к интернету и найти информацию по интересующей её теме. Хотя полностью доверять статьям из интернета не стоит, некоторые советы могут быть полезны. Например, манипулятивное давление нужно выявлять на ранней стадии и останавливать его. Женский журнал fashionfrenzy.ru разбирает, что это такое и как с этим бороться.

Примеры манипуляций в отношениях

Известный российский психолог Михаил Лабковский обратил внимание на серьёзную проблему. Эксперт по отношениям подчеркнул, что такое давление может проявляться во время взаимодействия не только с любимым человеком, но и с друзьями, родителями и знакомыми. «Надень тапки! У нас дует», «Это платье тебе не подходит, возьми другое, как друг тебе советую», «Перестань питаться этой едой, она тебя убьет» — всё это манипуляции и попытка продавить человека под свою картину мира.

Настойчивые ухаживания, чрезмерная забота и стремление заслонить всех собой — манипуляция, а не выражение любви. Постоянные звонки, приглашения на встречи, желание проводить все время вместе и навязывание планов — давление на партнера.
В начале отношений оба человека часто хотят постоянно проводить время вместе. Важно, чтобы планы и желания совпадали, а не один партнер вынужден подстраиваться под другого.

В чем причина выбора людьми модели поведения, основанной на давлении?

Психолог утверждает, что эта проблема, как и многие другие, имеет корни в детстве. Если родители постоянно манипулировали ребенком, лишая его свободы и делая за него выбор во всех сферах жизни, то он, неосознанно, переносит эту модель поведения во взрослую жизнь, пытаясь контролировать окружающих. Родительская любовь в его голове смешивается с постоянным контролем и давлением, поэтому выбирая себе человека по душе, он неосознанно начинает копировать поведение родителей. Такое отношение к взрослой сформировавшейся личности не приведет к гармоничному союзу. Состоявшийся человек не может быть рабом чужой картины мира, в отношениях обязательно начнутся ссоры, конфликты и обиды.

Как устранить проблему

Если человек замечает в себе склонность к манипулятивному давлению и хочет от нее избавиться, следует принять три простых правила. В первую очередь, нужно помнить, что окружающие люди — независимые личности со своим видением мира, своим пониманием жизни. Важно находить точки соприкосновения, а не навязывать свою точку зрения другим.

Запомните: взрослых людей нужно уважать. Давайте советы и поддержку, но не решаем за партнера, как ему действовать. Разумеется, если он сам этого не попросит. Такое поведение может говорить о том, что возлюбленный еще не сформировался как личность. Третье правило – принимать любимого таким, какой он есть. У каждого есть положительные и отрицательные стороны, наслаждайтесь особенностями своего партнера.

Если причина разногласий заключается в попытках манипуляции со стороны близкого человека, обсудите это честно. Лишь прямой диалог и стремление к разрешению конфликта способны укрепить связи.