Ещё раз обращаюсь к вам с новой историей – о моём визите к психологу.
Дорогие читатели! Проведем среди вас опрос и узнаем, обращались ли вы когда-нибудь к профессиональному психологу по каким-то проблемам? Наша редакция развивает пятый сезон проекта «Красота на Миллион», и в очередной раз участница расскажет о посещении психолога. Да-да, именно так наша задорная Анжелика охарактеризовала общение с психологом Алёной Пряник. Ещё ей предстояло занятие с хореографом. Очень насыщенный выдался у Анжелики день! Но пусть она сама вам обо всем расскажет.
Возвращаюсь к вам с новым рассказом — о визите к психологу! Как вы знаете, консультация у психолога важная часть проекта. Участие в этом имели и предыдущие участницы, чему я рада, ведь давно хотела побывать у такого специалиста.
Я раньше пыталась решать проблемы с помощью подружек, как, возможно, многие из вас. Но это приносило лишь эмоциональное облегчение, а «камня с души» не снимало. Общение с Алёной Пряник (она будет со мной на протяжении всего проекта) было другим.
В процессе короткого знакомства я поведала ей о своей жизни, вспоминая важные моменты и свои поступки. Алёна задавала наводящие вопросы, предлагая взглянуть на ситуацию с позиции стороннего наблюдателя. Я попыталась возразить, заявив, что сама применяю подобный подход и изучила много литературы, но результат отсутствовал.
Внезапно после очередного вопроса «А почему ты поступила именно так?» меня осенило: «Действительно, а почему я тогда поступила именно так, а не иначе?». Это было как гром среди ясного неба! Я стала перебирать свою жизнь и вспоминать возможные альтернативные решения в сложных ситуациях.
Открытие? Неужели?! Алёна Пряник нашла решение загадки, которую стараюсь понять всю жизнь. Ей понадобилось примерно десять минут. Чудесно!
В работе со мной она использовала метафорические карты. Интересуетесь? В интернете много информации об этом методе. Нужно выбрать карты, соответствующие вашему будущему, настоящему и прошлому. Похоже на цыганское гадание, но здесь используется научный подход.
Беседа с психологом оказалась продуктивной. Остаётся переосмыслить полученную информацию и стараться воплощать рекомендации Алены в повседневной жизни.
В этот чудесный день со мной случилось еще одно событие. Я отправилась на уроки танцев! Координаторы проекта специально для меня арендовали целый зал. В помещении для занятий, когда я вошла, находились только я, два оператора и преподаватель. Такое в моей жизни впервые – все пространство было моим распоряжением!
В Instagram проекта есть больше интересного контента о участниках.
Вы помните, я говорила о том, что очень желаю профессионально заниматься хореографией, даже устанавливаю балетный станок в квартире? С шансом тренироваться под руководством профессионального педагога хореографии я мечтаю!
На занятии учительница продемонстрировала мне технику растяжки и провела упражнение, осторожно разрабатывая мои мышцы и связки, чтобы избежать боли. За хорошую эластичность меня похвалили!
Урок прошел незаметно. Быстрый душ, и можно ехать домой — разбираться во всем, что случилось в этот чудесный день!
комментарий психолога:
Анжелика – лёгкая, улыбчивая, энергичная и жизнерадостная. Она всегда в движении, излучает кипучую энергию. Не удивительно, что при моём вопросе о способах отдыха и восполнения ресурсов она задумалась: как же я отдыхаю? — спросила она. Это тема для дальнейшего изучения.
Как и многие женщины, привыкла справляться с трудностями самостоятельно. Одна вырастила двоих детей и уже несколько лет находится в разводе. Поддерживает отношения с мужем, но всё равно непросто. Несмотря на это, движется к целям, настроена позитивно. Хочет трансформации, преображения. Ещё не до конца верит в шанс участвовать в проекте, есть тревога по поводу будущих перемен – человеческая реакция на новое и неизвестное.
На консультации мы с Анжеликой работали с метафорическими ассоциативными картами: выбрала из колоды три карты, символизирующие прошлое, настоящее и будущее. Поразмышляли на эту тему, думаю, тревожность улетучилась. Анжелика много внимания уделяет здоровью, это вызывает вопросы даже у неё самой. Почему сейчас так важно? – звучит в глубине души. На консультации мы добрались до некоторых глубин, Анжелика ушла в раздумья. Надеюсь, причина страха за своё здоровье будет найдена и тревога уйдёт. В целом, очень положительное восприятие героини, рада её участию в проекте!
Алена Пряник
комментарий координатора проекта:
Мы всегда стараемся для участниц находить лучших и проверенных партнеров. Иногда же нас самих ожидают неожиданные разочарования. Так случилось с очень известной и уважаемой школой танцев. Договорились о часовом занятии хореографией у станка, так как именно об этом мечтала Анжелика. В итоге занятие окончили через 30 минут, вместо станка выделили обычный зал и провели растяжку. Такое отношение было обидным. Даже эти 30 минут оставили Анжелике только положительные эмоции! Продолжим радоваться ей. Абонемент в другую школу хореографии и домашние занятия у станка принесут свои плоды уже к финалу, который состоится всего через несколько месяцев!
Алиса Фрэмм
комментарий эксперта рубрики «Два мнения» на Клео:
Если «бесплатно» предлагают улучшить внешний вид, то почему бы не воспользоваться? Тем более, если есть планы поработать в профессии модели. Но не стоит относиться к процедурам как к гарантированному успеху в жизни. Для роли или съемок нужны знания, умения, опыт и силы, а также удача встретиться с нужным человеком. В противном случае всё останется на месте. Не забывайте, что возраст выдают не только нос, глаза и щеки, но и другие части тела. Если же хочется выглядеть моложе, нужно заниматься всем организмом: спорт, диеты, косметолог, врачи – всё это регулярно. Стоимость процедур будет расти.
Не стоит переоценивать результат операций. Они сделают внешний вид свежим, но не вернут молодость на 20 лет. Не станет человек тридцатипятилетним, будучи в реальности старше 50. В лучшем случае получится «очень хорошо выглядящий человек после 45-ти». Если есть надежды на настоящие изменения, то расстаньтесь с ними сразу, чтобы не получить депрессию. Лучше воспринимать конкурс как подарок, позволяющий хорошо выглядеть в свои годы. А если получится применить его и получить дополнительные бонусы – это уже бонус от жизни. Сложится – хорошо. Ну, а нет, зато выгляжу лучше всех своих одноклассниц.
Сергей
|
Оставить заявку для участия в проекте Результаты трансформаций предыдущих участниц доступны для просмотра. здесь Паблик проекта в Instagram Мобильная версия проекта «Красота на Миллион» Наш канал в Telegram Наш канал на YouTube |
Психолог-консультант Алена Пряник
Фото предоставлены Натальей Веселовой, @veselkyna
Предыдущие выпуски: