Как совместить роль заботливой жены и хозяйки, не превратившись в женщину, полностью посвятившую себя семье и лишенную собственных увлечений?
Встречайте Лену Друму, нового блогера нашего проекта! Лена – практикующий психолог и гештальт-терапевт. На платформе «Клео» она будет делиться экспертными знаниями о семейных отношениях и самореализации. Зачастую в браке мы упускаем из виду важность самореализации. Почему так происходит? Сейчас расскажет Лена!
Действительно ли существует жизнь после заключения брака? Этот вопрос часто вызывает ироничные ответы или неловкое молчание. Что же на самом деле представляет собой брак? Очевидно, это не полное растворение в своем супруге, не подавление его личности и не стремление к совместной смерти».
«Семейная жизнь — это возможность сохранить свою индивидуальность, находясь в близком союзе с другим человеком», — как утверждалось в одном из фильмов.
123RF/Andriy Popov
Как же достичь этого равновесия? Как совместить роль заботливой жены и хозяйки, не превратившись в женщину, чья жизнь целиком подчинена семье и не включает в себя другие интересы?
Прежде всего, необходимо установить основное. Кто такая женщина, сидящая дома? В течение первых одного-трех лет после рождения ребенка мать находится в тесной связи с ним, что является естественным процессом. Ребенок не сможет выжить, если мать не будет учитывать и реагировать на его нужды. Затем женщина возвращается к работе, интенсивность этой связи постепенно снижается, а потребность в общении удовлетворяется.
Что же происходит с теми женщинами, которые не пошли на работу? По определенным причинам они приняли решение посвятить себя исключительно дому и семье, что привело их к аналогичному состоянию душевного дискомфорта.
В результате, эти женщины начинают проводить больше времени дома, что может привести к так называемому «декретному головному мозгу» — изменению привычного общения, появлению новых знакомых и увлечений, изменению манеры речи и поведения. Это также отражается на их внешности: гардероб становится более удобным и функциональным, меняется стиль и походка, а жизненные цели часто ограничиваются стремлением к приготовлению идеальных котлет.
Наиболее сложная ситуация складывается не для женщины, а для её супруга. Попробуйте взглянуть на происходящее с его точки зрения. Он ежедневно отправляется на работу, где сталкивается с разнообразными темами, обязанностями и людьми. Ему бывает тяжело от общения с руководством, сотрудниками или заказчиками, или же он испытывает головную боль от шума станков и постоянного гула.
Муж вернулся домой, и что его там ожидало? Ваши бесполезные разговоры, воспринимаемые им как шум, подобный тому, что был на работе. Он хотел отдохнуть, расслабиться, полежать перед телевизором и помолчать. Да, просто помолчать. Но вместо этого его встретила жена с памперсами, пучком на голове и настойчивым рассказом о недоброй соседке.
Представьте, как вы отреагировали бы в подобной ситуации, и больше не повторяйте подобного. Сейчас у вас, возможно, возникнет возмущение: «А что же делать мне?». Безусловно, женщине, проводящей время дома, необходимо общение. Но где его найти? С кем? В лучшем случае – это соседка, подруга, мамы в саду и на детской площадке.
Представим, что потребность в общении для человека равна литровой банке. На сколько у вас муж и ребенок эту банку заполняют? В лучшем случае на одну треть.
В результате возникает невротическое состояние, вызванное ощущением недостатка близости и общения. Что получается в конечном счете? Постоянные просьбы к мужу: «поговори со мной» и попытки получить от ребенка то, что он не может предоставить изначально – полноценное взаимодействие с окружающими. Приносит ли это пользу кому-либо? Поможет ли это уберечь семейные отношения от разлада и сохранить их теплоту? Никому.
123RF/Victor Zastolskiy
С этим можно справиться, и победа возможна! Ключевым моментом является осознание того, что семья не заменит вам весь мир. Да, она центр вашей вселенной, но не вся вселенная.
Необязательно проводить все дни дома, занимаясь уборкой, даже если полы уже безупречно чисты. Тем, кто полагает, что растворение в заботах о муже и детях укрепит семью, я сообщаю: это ошибочное мнение!
Сначала муж будет проявлять нежность и восторг по отношению к вашей верности, однако впоследствии его терпение может быть подвергнуто серьезному испытанию.
Как однажды заметил мой знакомый: «Ей бы лучше провести вечер в компании подруги, ведь её забота и любовь порой утомляют». Стоит задуматься, женщины, целесообразно ли полностью посвящать себя семейным обязанностям, если это не приносит положительных результатов?
В конечном итоге муж может начать проявлять раздражение и грубость, дети – стремиться к независимости, а вы будете испытывать обиду и рассуждать: «Что происходит? Я отдала себя полностью семье, а они…» Это классический невроз!
123RF/Roman Kosolapov
Даже если вам не хочется возвращаться к работе в офисе и соблюдать стандартный график с 9:00 до 18:00, современный мир предоставляет множество альтернатив и перспектив — ключевое значение имеет поиск занятий, которые приносят удовлетворение, найти свою самореализацию. Если вы стремитесь давать уверенный ответ на вопрос «Есть ли жизнь после брака», не опускайте взгляд, не бормочите бессвязные фразы и не используйте сарказм в качестве защиты, то прекратите ставить себя на пьедестал семейных ценностей и не забывайте, что брак — это не завершение, а лишь старт.
