Множество родителей стремятся снизить температуру ребенка с помощью лекарств сразу же после ее повышения. Однако стоит учитывать разную точку зрения специалистов: одни советуют немедленно принимать меры, в то время как другие придерживаются противоположной позиции.
Важно помнить, что повышение температуры – сигнал о борьбе организма с вирусами или болезнью. Иногда полезно дать организму возможность самостоятельно преодолеть заболевание.
Когда нужно вмешаться
Вместо того чтобы просто встать на одну из сторон, важно глубоко изучить каждый вопрос. Например, врачи советуют не снижать температуру до 38,8 градуса у детей старше трех лет, давая организму возможность справиться самостоятельно. Младшим детям же рекомендуется не сбивать температуру выше 38 градусов.
Еще несколько причин бить тревогу:
- Затрудненное дыхание, или нарушение дыхание.
- Чрезмерная слабость, потеря сознания,
- Дегидратация проявляется рвотой, диареей и отказом пить.
Можно ли сбить температуру без лекарств
Долгое время применяемые народные методы лечения остаются популярными как среди матерей и отцов, так и в медицинской практике. Врачи советуют их прежде чем прибегать к лекарствам, давая организму возможность бороться с болезнью собственными силами.
Способы сбить температуру
Проветривать помещениеДля комфорта в помещении, особенно летом, воздух должен быть свежим и прохладным.
Такой микроклимат способствует естественному охлаждению организма при высоких температурах, что важно для поддержания нормальной работоспособности. Рекомендуемая температура – 20 градусов Цельсия — обеспечивает комфортное дыхание и общее благополучие.
Влажный воздух в комнатеКогда ребенок болеет, ему важно получать достаточное количество жидкости. Сухой воздух усугубляет состояние воспаленной слизистой оболочки. Чтобы облегчить болезнь и поддержать организм, увлажните комнату. Вывесьте влажные полотенца возле кровати больного ребенка, регулярно протирайте пол. Также можно использовать пульверизатор для освежения воздуха в комнате. Распылите воду по всей площади нескольких раз. Повторяйте эту процедуру каждые 10-20 минут, ориентируясь на температуру в помещении.
Обильное употребление жидкостиВысокая температура тела приводит к усиленной потере жидкости организмом. Поэтому важно, чтобы ребенок пил как можно больше воды.
В болезни дети часто отказываются от жидкости и приходится прибегать к уговариваниям или даже заставлять их выпить прохладную воду или теплый чай. Можно также предложить морс, компот, горячий чай с лимоном, медом или малиной – выбор напитка зависит от вкусовых предпочтений ребенка.
Обращайте внимание не только на количество выделяемой мочи, но и на ее цвет. При простуде она должна стать светлее – из темно-желтого цвета перейти в светло-желтый.
Частота походов в туалет должна быть приблизительно равна количеству выпитой жидкости. Только так можно понять, что малыш идет на поправку, и ваши старания не были бесполезны.
Прием пищиКогда у ребенка высокая температура, аппетит обычно снижается. Тем не менее, если малыш просит есть, стоит предложить ему пищу.
Выбирая блюда, помните, что еда может повышать температуру тела. Не следует давать ребенку слишком горячую пищу (не выше 38 градусов). Лучше всего подойдут жидкие блюда: например, суп или простой бульон с картофелем. Можно также приготовить каши – как сладкие, так и соленые, в зависимости от вкуса ребенка.
Одежда ребенкаЧтобы малыш эффективнее охлаждался при высокой температуре, лучше оставить его в лёгкой одежде – например, майке и трусиках.
Во время болезни выделяется много пота, поэтому придётся часто менять испачканную одежду и постельные принадлежности до нормализации температуры.
Даже при жаре малыш может сильно мерзнуть, поэтому важно это помнить. Если понадобится, накройте его пледом или одеялом. Внимательно следите за его состоянием, спрашивайте о самочувствии и потребностях, чтобы он поскорее поправился.
Ограничение в движенииНе все дети, когда болеют, остаются в кровати. Некоторые ведут себя очень активно, даже если у них высокая температура. Чтобы не запустить болезнь, нужно успокоить таких детей и уложить их спать, увлекая книгой или мультфильмом. Активные игры и движения только повышают температуру тела.
Растирания
Важно также поговорить о распространённом методе растирания, который многие родители применяют, и его потенциальных последствиях для ребёнка. Растирание водкой, водой или уксусом не всегда безопасно, как кажется на первый взгляд. Неправильная техника может вызвать спазмы периферических сосудов. Как это происходит?
- При высоких температурах тело активно отдаёт тепло. В результате прикосновения к холодному предмету, сосуды кожи могут сужаться, что уменьшает кровоток.
- Массаж водкой или спиртом может быть опасен для здоровья, потому что эти жидкости быстро попадают в кровь через кожу.
- Растирания допустимы не всегда, перед процедурой требуются определенные лекарственные средства. Средства должны способствовать расслаблению сосудов в коже. Также важно проконсультироваться с врачом перед проведением растираний.