Термин «энергетические вампиры» используется для описания людей, которые забирают у окружающих жизненную силу и позитивные эмоции.
Присутствие энергетического вампира обычно сопровождается ухудшением настроения и желанием как можно скорее прекратить общение.
Известно, что энергетические вампиры тянутся к массовым мероприятиям, таким как парады, народные гуляния, выступления и концерты – то есть к местам, где собирается много людей.
Цели энергетических вампиров
Зачем это им нужно? Вероятно, энергетические вампиры каким-то образом извлекают энергию из этой группы людей. Ведь нередко можно заметить, что после продолжительной поездки в автобусе у многих ухудшается настроение, появляется головная боль и отсутствует желание к какой-либо деятельности.
Причина заключалась в том, что вместе с ним в автобусе находился человек, истощающий энергию окружающих. Обычно для достижения своих целей такие люди провоцируют конфликты, кричат и привлекают к себе внимание.
Встреча с такими людьми, вероятно, знакома многим – это энергетические вампиры, способные негативно повлиять на ваше самочувствие и настроение. Поэтому рекомендуется избегать их компании более чем на 5-10 минут!
Как они это делают
Наш мир отличается большим разнообразием, и в нём проживает бесчисленное множество людей, каждый из которых имеет уникальную энергетику. Тело человека формируется из биополей и энергетических меридианов. Нарушения в энергетической системе приводят к заболеванию. Восстановление энергетики осуществляется за счёт получения природной энергии из космоса, от солнца и земли. Благодаря этому восстанавливается энергетическое поле человека. Однако, не у всех этот процесс протекает подобным образом.
Люди, испытывающие дефицит собственной энергии, компенсируют его, используя энергию окружающих. Такие люди известны как энергетические (психологические) вампиры.
Жизнь в обществе предполагает взаимодействие с другими людьми. Энергетические вампиры всегда присутствуют среди нас, и, возможно, в каждом человеке есть доля этой черты. Она может проявляться по-разному. Однако каждое подобное взаимодействие приводит к снижению энергии и моральному истощению. Если такое общение носит регулярный характер, это может привести к разрушению организма, начиная с энергетического уровня и заканчивая физическим.
Энергетический вампир способен спровоцировать конфликт или выдвинуть необоснованное обвинение, чтобы дестабилизировать жертву. Поддаваясь и реагируя на подобную ситуацию, человек начинает терять свои энергетические ресурсы. Сохранять внутреннее спокойствие – наиболее эффективный способ защиты, хотя это и требует значительных усилий.
Вампиры не всегда демонстрируют агрессивное поведение. Они могут казаться спокойными и дружелюбными. Однако после взаимодействия с ними ощущается слабость, подавленное состояние и головная боль.
Как защитить себя
Когда после удачного дня внезапно ухудшилось самочувствие и не хватает сил, стоит проанализировать прошедший день. Возможно, причиной стало воздействие, подобное энергетическому вампиризму. Вспоминая события дня, вы сможете выявить человека, чье общение привело вас к такому состоянию. Впоследствии рекомендуется избегать взаимодействия с ним.
Безусловно, оптимальным решением является избежание общения с подобными индивидами, однако, если это не представляется возможным, необходимо прилагать усилия для сдерживания эмоций, не реагировать на агрессию и избегать конфронтации. Представляйте себе энергетический барьер. Например, визуализируйте, что вас окружает пламя; чем шире круг огня, тем эффективнее. Существует множество подобных методов. Практиковать это полезно каждому при выходе из дома. Чем больше «защитных» барьеров вы создадите, тем надежнее будет защита. Один «щит» может быть преодолен, но вторую или третью защиту, возможно, уже не удастся сломить. Изучите литературу по психологической защите и выберите наиболее подходящий способ.
Состояние душевной гармонии и благородные намерения – ваша надежная защита от негативного воздействия. Избегайте споров, поскольку они лишь истощают силы и не принесут убедительных аргументов, вместо этого сохраняйте невозмутимость. Спокойствие и уравновешенность создают ауру, оберегающую от внешних воздействий.
Что делать, если психологическим вампиром оказался близкий человек? От него не так просто отдалиться. Сначала все кажется прекрасным, однако со временем человек ощущает себя ограниченным в своих действиях. Его внимание полностью поглощено заботами и проблемами другого.
Как же распознать
Независимо от того, осознают психологические манипуляторы негативное влияние своих действий или нет, они, безусловно, наносят ущерб и истощают жизненные силы.
К ним могут относиться различные типы личности. Ниже приведены некоторые примеры:
- умеющие манипулировать другими, стремящиеся отобрать все возможное, что могут, от других;
- ожесточенные, завистливые, которые пытаются дружить с влиятельными людьми и считающие только себя во всем правыми, не терпящими принимать чужую точку зрения;
- неорганизованные люди, задающие много вопросов, нуждающиеся в ваших советах, так как не хотят или не могут решать и думать обо все сами. Ждут от вас помощи во всем, как будто вы обязаны за них все делать.
Дать отпор энерговампиру
Подумайте о том, чтобы научиться отстаивать свою позицию. Обращайте внимание на внутренние ощущения, если вы ощущаете, что на вас оказывают давление и заставляют делать то, что вам не хочется, не уступайте, не соглашайтесь, научитесь говорить «нет».
- Верьте в собственные силы. Выбирайте для общения тех, кто доставляет вам удовольствие. Если вы не можете полностью исключить из своего окружения людей, с которыми вам некомфортно, стремитесь к сокращению взаимодействия с ними.
- В отсутствие регулярного взаимодействия с вашей стороны, они, вероятно, обратят свой интерес к другим людям.
- Когда самостоятельно не удается разрешить возникшую проблему, можно обратиться за поддержкой к специалистам, которые помогут вам оградиться от негативного влияния окружающих. Необходимо избегать причинения вреда другим людям. Ваша цель – забота о себе, а не нанесение ущерба кому-либо.
- Относитесь с уважением к себе, высоко цените свою личность и учитесь внимательно наблюдать за людьми, которые вас окружают. Проявляйте дальновидность и не причиняйте вреда другим.
- Помните, что ответственность за качество вашей жизни, за ваши действия лежит исключительно на вас, и никто не может заставить вас поступить против вашего желания. Не стоит перекладывать вину на других. Возможно, причина кроется в ваших собственных действиях, и вам необходимо более внимательно проанализировать себя, людей вокруг и текущую обстановку.
Какой мир вы сформировали вокруг себя? Не причиняли ли вы кому-то боль? Не вызывали ли у кого-то слезы или грусть? Что вы вкладываете в этот мир? Приятно ли вашим близким находиться рядом с вами? Окружены ли вы их любовью и испытываете ли вы взаимность? Какое впечатление вы производите после общения с вами? Постарайтесь понаблюдать за собой со стороны – это может быть полезно. Возможно, вы не будете довольны тем, что увидите, тогда чего стоит ожидать от других?
Берегите себя: искренность намерений, любовь к себе и окружающим, поддержка родных и близких, достаточный отдых, сбалансированное питание, физическая активность, оптимизм, умение посмеяться над собой и хорошее чувство юмора – надежные спутники на жизненном пути.