Как правильно ссориться

Семейные разногласия — обычное явление, встречаются практически в каждой семье. Многие считают, что небольшие конфликты даже свидетельствуют о крепких отношениях. Но важно научиться правильно разрешать споры с супругом, чтобы избежать серьезных неприятностей.

Причины

Часто споры начинаются из-за мелочей и накаляются до огромных масштабов. В результате в доме на несколько дней царит безмолвие между супругами, каждый избегает взгляда на другого. Такая ссора, порожденная пустяком, может привести к разрыву отношений. Только спустя время супруги осознают, что повода для конфликта не было.

Чтобы избежать негативного результата, стоит предотвратить размолву с супругом на стадии зарождения. Это под силу не каждому, для этого нужны специальные навыки, но в итоге получится улучшить семейные взаимоотношения, а не разрушить их.

Большинству супругов не свойственна умелая ведение конфликтов. В пылу ссоры и обиды, оппоненты переходят все грани дозволенного, безосновательно обвиняя друг друга в самых тяжких проступках. Такое разбирательство может закончиться жестокой схваткой, где каждый стремится нанести максимально сильный урон другому.

Какие действия стоит избегать во время конфликтов?

Чтобы сохранить брак и не наговорить того, что уже нельзя отменить, важно знать запретные темы для разговора во время ссоры с супругом.

• Никогда нельзя ругать любимого человека. Мужской самолюбие более хрупкое, чем женский. Если язык готов выдать резкие высказывания, такие как «Ты беспомощный» или «Всё ты портишь!», нужно замолчать, подсчитать до десяти и забыть о грубых словах.
• Во время конфликта с супругом лучше воздержаться от типичных женских реакций, таких как закатывание глаз или фырканье недовольством. Эти жесты могут вызвать у мужчины негативную реакцию, подобно тому, как красная ткань провоцирует быка.
• Без слов и с хлопком двери не добиться желаемого от мужа после ссоры.

• Не стоит допускать разногласий с супругом на глазах у окружающих.
• Не стоит допускать грубости и унижения по отношению к мужчине, ведь это ранит гордость каждого, даже если он совершенен.
• Во время конфликта лучше избегать сравнений мужа с другими мужчинами и не копать в прошлом.
• Не стоит спорить с супругом, когда вы находитесь под воздействием алкоголя.
• Длинные обиды и холодное молчание после ссоры с супругом — не лучший способ её завершить.

Следуя этим простым советам, можно уменьшить риск негативных результатов конфликта и укрепить взаимоотношения.

Правила

Если между супругами возник конфликт, женщине следует руководствоваться конкретными установками.

1. Скандалы следует обсуждать по делу, не уводя разговор в личные обиды или прошлые разногласия. Например, спор о потерянных носках не дает основания возвращаться к старым ссорам.
2. В споре с супругом специалисты по психике советуют воздержаться от фраз типа «Ты всегда…» или «Ты никогда…». Такие высказывания, как полагают, заставляют человека действовать именно так, как его упрекают. Независимо от совершенного поступка, мужу следует предоставлять возможность исправиться.
3. Ссоры нужно вести сдержанно, находясь в пределах допустимой эмоциональной intensity. Когда человек злится, он может сказать вещи, которые ему в нормальном состоянии никогда не придет в голову. После этого трудно убедить партнера, что сказанное было вызвано лишь гневом.

1. Если супруг произнес неприятное высказывание, не нужно сразу реагировать. Подышите несколько раз глубоко, а затем уже отзовитесь.
2. Длительное молчание после ссоры с мужем – бесцельно. Мужчины часто хотят помириться незамедлительно после конфликта, но хмурое поведение жены отпугивает их. По истечении некоторого времени после ссоры лучше изобразить равнодушие к происшедшему.

Что важно помнить

Вспомните эти важные истины, когда у вас будет разногласие с супругом.

Лучше предупредить конфликт, чем потом разбираться с его итогами. Женская мудрость проявляется в умении предотвращать ссоры. Если избежать конфликта невозможно, позвольте мужчине высказаться. С терпением выслушайте его недовольство и затем сформулируйте свою точку зрения, обосновав ее.

Если жена недовольна мужем, лучше воздержаться от обвинений во время конфликта. Проблемы важно обсуждать по мере возникновения, сохраняя спокойствие и удерживаясь от агрессивных выражений.

Если ваш партнер не уделяет вам внимания, измените свою стратегию или завершите беседу.

Любовь к нему должна быть ощутима и во время разногласий.

Женаты разбирают друг друга с ног до головы, отлично осведомлены о всех изъянах и недостатках. Не стоит этим пользоваться, чтобы нанести боль любимому человеку, унизить его или сделать ему хуже

Если ссоры не избежать

Гармония в семье подразумевает непрерывные уступки и согласие. Без них жизнь превратится в бесконечный конфликт. Разрешать споры следует с помощью конструктивных дискуссий, где каждый из партнеров старается понять позицию другого и аргументированно донести свою точку зрения.

В случае неизбежной ссоры следует воздержаться от произнесения реплик, которые принесут сожаление впоследствии. Контролируйте свои чувства и вместо эмоционального выплеска прибегайте к физической активности, рукоделию или другим успокаивающим занятиям.

В спорах лучше искать решения и обсуждать возможные варианты исправления ситуации, чем обвинять партнера.

Если поссорились с супругом и конфликт затягивается, попробуйте совершить шаг навстречу, невзирая на то, признаетесь ли вы в своей ответственности.

В определённых случаях уместно прибегнуть к тактике «отложенного старта». Суть её заключается в том, чтобы отложить разбор ссор на время: час-два, а может даже день. За это время супруги смогут остыть и спокойно обдумать ситуацию. Возможно, проблема разрешится сама собой, и необходимость разбирательств отпадет.

Прежде чем ставить все на мужа, подумайте, может быть, проблема и в вас. Чтобы разобраться, попробуйте понять его претензии, что именно ему не нравится. Возможно, вам стоит пересмотреть свои привычки или поведение.

Укрепление семейных связей — сложная задача. От успеха её решения во многом зависит женщина. Знание правил конструктивного общения с супругом поможет не просто поддержать тёплые отношения, а возвести их на новую высоту.