Маленькое чудо приносит в семью не только радость, но и многочисленные вопросы. Как правильно кормить, пеленать, укладывать спать малыша? Медицинские специалисты советуют одно, а бабушки – совершенно другое. В таких ситуациях легко потеряться, особенно если ребенок первый.
Дебаты о правильном положении ребенка во сне ведут с давних времен. Возможно ли укатывать младенца на живот, или обязательно перевернуть его на спинку? Не существует единого мнения. Если малыш самостоятельно переворачивается на бочок или живот и при этом не плачет и не капризничает, значит ему так удобно.
Опасно ли спать младенцу на животе
Двадцать лет назад полагали, что сон на животике является основной причиной внезапной смерти младенцев. Врачи считали, что в таком положении сдавливается грудная клетка и внутренние органы, мешая сердцу работать. Но новые исследования опровергли эту точку зрения.
Современная педиатрия изменила своё отношение к многим традиционным методам ухода за малышом.
Почему полезно спать на спине
Многие дети спят спокойно только после того, как мама уложит их спать.
В остальное время малыши, которых не пеленают крепко ручками и ножками, всю ночь ворочаются: то на бок, то на спину.
- Поза эмбриона нравится многим младенцам. Тельце малышей ещё не привыкло к новой жизни. Положение, которое было у них в чреве матери, кажется им наиболее комфортным и дарит чувство безопасности.
- Пищеварительная система новорожденных ещё не сформирована. Перерабатывать даже грудное молоко бывает трудно. А если ребёнок на искусственном вскармливании, то ещё сложнее. Врачи советуют проводить лёгкий массаж животика для стимуляции пищеварения. Положение на животе во время сна является мягким массажем. Это способствует работе кишечника. Газы, которые обычно беспокоят младенца, отходят лучше. Малыша не мучают колики.
- Поза «спиной вниз» с разведями коленей помогает формированию и развитию тазобедренных суставов, служит хорошей профилактикой дисплазии этих суставов.
- Дневной график малыша строится на еде, сне и коротких периодах бодрствования. С возрастом увеличивается время, когда малыш наблюдает и знакомится с миром. До трех месяцев ребенок большую часть суток проводит в сне. Малыш обычно засыпает сразу после пробуждения. Возникает опасность срыгивания. В положении «на спинке» это может быть опасно: ребенок может захлебнуться рвотной массой. Если малыш спит на животике, то срыгивание приводит только к запачканной одежде, но малыш остается в безопасности.
- Последние исследования показывают, что дети, предпочитающие спать на животе, развиваются быстрее. У таких детей крепче позвоночник и суставы. Голову они начинают держать раньше сверстников, которых мамы стараются укладывать на спинку. Самостоятельные переворачивания тренируют неразвитые мышцы и способствуют их укреплению.
Большинство бабушек, являющихся главными советчиками в воспитании малышей, настаивают на тугом пеленании и укладывании ребенка на спинку. Приводят аргумент о том, что так делали с давних времен. Сравнивая правила «домостроя» с данными современной медицины и педиатрии, становится ясно, что страшные истории о кривых ножках, внезапной смерти не зависят от того, двигает ли ребенок ножками и ручками во сне и какую позу выбирает.
Меры безопасности
Для комфортного сна малыш нуждается в правильно устроенной кроватке.
- Нежные подвижные кости и суставы младенца развиваются постепенно. Для нормального протекания этого процесса малышу для сна нужен жесткий матрас. К тем, кто укладывает ребенка на мягкие подушки, существует риск вырастить малыша с искривленным позвоночником и деформированными суставами. Независимо от того, на боку, животе или спине спит младенец, жесткий матрас позволяет ему легко переворачиваться.
- Педиатры советуют укладывать младенцев спать без подушки для укрепления и правильного положения шейных позвонков. Кроме того, если малыш спит на животе, подушка может быть опасна: уткнувшись лицом в мягкую массу, он не сможет свободно дышать.
- Важно тщательно подбирать стиральные и моющие средства. Детское белье с резким запахом кондиционеров может вызвать проблемы с дыханием у малыша.
- Для здорового сна малыша и избежания нагрузки на его сердечко в комнате нужен особый микроклимат. Многие родители считают, что ребенок мерзнет, и стараются нагреть комнату или укутать. Это неправильно. Младенческий организм не может самостоятельно регулировать температуру тела. Перегрев вредит здоровью. Оптимальная температура в комнате ребенка 22 градуса. Воздух должен быть чистым, свежим и влажным.
Внимательность родителей к ребёнку способна решить большую часть проблем, связанных с уходом за ним. Не стоит сравнивать его с другими детьми: каждый малыш с самого рождения – уникальность, а для каждого необходим особенный подход.