Уход за лицом и телом всегда является приоритетом. Ногам и стопам необходимо не меньше внимания. Содовые ванночки для ног придадут этой части тела привлекательный вид, а также помогут избавиться от мозолей, трещин и натоптышей.
Польза
Сода — универсальное средство, применяемое как в быту, так и в косметологии. Благодаря своей доступности, оно особенно востребовано среди девушек. Уже первая процедура с содовыми ванночками для ног демонстрирует положительный эффект.
- Раствор соды очищает кожу, помогает избавиться от мозолей и натоптышей.
- избавляет от потливости и неприятного запаха;
- Активно борется с грибковыми заболеваниями ногтей и ступней благодаря тому, что грибки размножаются только в кислой среде. Сода — щелочной продукт, нейтрализующий кислоту и блокирующий дальнейшее размножение грибковых микроорганизмов.
- Содовые ванночки оказывают успокаивающий эффект на кожу, смягчают загрубевшие участки и снимают зуд и жжение.
- przyspieszają gojenie odcisków i pęknięć, wspomagają usuwanie martwego naskórka.
Правила применения
Мудрое правило «все хорошо в меру» относится и к соде. Бесконтрольное применение соды может нанести коже ног значительный вред. Частое использование содовых ванночек или длительное пребывание ног в содовом растворе нарушает рН-баланс кожи. Поэтому при использовании подобной процедуры важно соблюдать некоторые правила.
- Ванны с содой рекомендуется принимать не более 15-20 минут.
- Вода должна быть теплой;
- После обработки стоп и пяток нужно очистить их пемзой или щеткой, затем ополоснуть ногами водой.
- Ноги вытирают полотенцем до сухости.
- На кожу стоп и пяток наносят питательный крем, мазь или масло для смягчения и питания кожи. После впитывания крема желательно надеть хлопчатобумажные носки.
Выполняйте процедуру вечером. Для получения наибольшего эффекта достаточно сделать 5-7 содовых ванночек три раза в неделю. Результат появится уже после первых применений.
Противопоказания
Несмотря на многочисленные достоинства, содовые ванны не подходят каждому. Противопоказания к их использованию таковы:
- при сахарном диабете;
- При наличии опухолей любого вида.
- при повышенной температуре тела;
- В случае болезни, вызванной инфекцией или простудой;
- сердечно-сосудистые и почечные недуги;
- нельзя и при варикозном расширении вен.
Рецепты
Для достижения желаемого результата рекомендуется чередовать рецепты ванн из списка.
С содой и мылом
Обработка стоп ваннками с содой и мылом помогает решить множество проблем с кожей.
Для ванночки для ног пригодится мыло, желательно детское, предварительно натертое на терке. В таз средних размеров наливается 3 литра горячей воды, в воду добавляются 2 столовые ложки мыла и соды. Всё тщательно перемешивается. Ноги погружаются в раствор на 10-15 минут. Сода размягчает натоптыши, которые легко удаляются пемзой.
После обработки необходимо выполнить маникюры, а затем ножки вытереть полотенцем и смазать маслом.
С морской солью
Содово-солевые ванны эффективно размягчают натоптыши, тонизируют и снимают усталость. В таз насыпьте по столовой ложке морской соли и соды, залейте все двумя литрами горячей воды. Опустите в таз ноги и перемешайте воду ими до полного растворения добавок. Прием такой ванны не должен превышать 15 минут, после чего ороговевшие участки удаляются пемзой.
В конце процедуры ноги протирают полотенцем и смазывают косметическим маслом.
Ноги после этой процедуры становятся гладкими и бархатистыми.
С эфирными маслами
Ванночка с эфирными маслами может смягчить даже самую грубую кожу. Для её приготовления нужно 2 столовые ложки соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта и 2 литра теплой воды. После растворения ингредиентов в воде необходимо опустить в состав ноги и выдержать не более 20 минут. За это время кожа хорошо размягчится, натоптыши и мозоли легко удалятся при помощи обычной пемзы.
Процедуру завершают, вытирая ноги сухим полотенцем и смазывая кожу стоп питательным кремом или маслом.
С содой и отварами трав
Приготовление настоя из ромашки или календулы простое: столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, варить на медленном огне 10 минут, постоянно помешивая. Готовый отвар смешать с содовым раствором в тазу, опустить ноги и продержаться 15-25 минут.
С содой и нашатырным спиртом
Ванна из двух столовых ложек соды, одной или двух больших ложек нашатырного спирта и трёх литров тёплой воды полезна для огрубевшей кожи ног. Ступни необходимо выдержать в такой ванне 15-20 минут, после чего обработать роговой слой кожи пемзой.
В конце процедуры ноги промойте водой и протрите полотенцем. Затем можно обработать их эфирным маслом.
Содовые ванночки для ног — безопасный и эффективный метод решения множества проблем. С помощью предложенных рецептов получится не только улучшить состояние кожи на стопах, но и получить релаксацию, ощутить положительные изменения в самочувствии.