Несовпадение характеров — частая причина разрыва отношений между мужчиной и женщиной. Что же стоит за этой фразой? Возможно ли полное соответствие двух личностей, характеров? В конце концов, мужчина и женщина, будучи представителями разных полов, изначально находятся в разных позициях.
Несовместимость характеров – частая причина разрыва отношений между мужчиной и женщиной. Что же стоит за этой фразой? Возможно ли полное соответствие двух личностей, характеров? В конце концов, мужчина и женщина, принадлежа к разным полам, изначально находятся в разных позициях. И другой вопрос заключается в том, становятся ли они соперниками или партнерами, конкурирующими или равноправными?
— По мнению эксперта, первоначальным мотивом, побуждающим мужчину и женщину к установлению контакта, является психолог Ирина Владимировна Толстошеина, о которой рассказывает наш корреспондент Александр Самышкин.
— Когда мужчина и женщина начинают общение, движимые любопытством, вполне естественно, что внутренний мир и переживания партнера не вызывают особого интереса. В подобной ситуации каждый сосредоточен на удовлетворении собственных нужд. Однако, если союз основан на стремлении к развитию и поддержанию отношений, человек видит в другом не просто средство для достижения собственных целей, его привлекает партнер как личность, и тогда царит совершенно иная обстановка.
— А может ли быть, что «несходство характеров» кроется в различии восприятия окружающего мира мужчиной и женщиной. Есть такая шутка: мужчина моет посуду перед едой, а женщина — после. То есть такой своеобразный подход к проблеме к разных сторон.
— Я бы не сказала, что мужчины и женщины существенно отличаются в том, как они воспринимают один и тот же предмет. Возможно, имеются различия в скорости некоторых реакций. Женщины часто испытывают трудности с контролем своих эмоций и склонны открыто говорить о них. Это не говорит о том, что мужчины не испытывают эмоций – напротив, они могут быть не менее эмоциональны. Однако мужчины часто сдерживают свои эмоции, поскольку исторически сложилось мнение, что выражение эмоций не соответствует мужской роли. Безусловно, эмоциональные всплески случаются, но в мужском сознании уже укоренилось убеждение, что необходимо пережить эмоции внутри себя и предложить готовое решение проблемы.
Основная задача обоих партнеров – выйти за рамки существующих социальных установок и перейти к конструктивному диалогу. Необходимо выровнять позиции и заявить: «Я готов решать эту проблему!» Однако, как правило, ситуация развивается иначе: возникает какой-либо конфликт, возможно, даже небольшой. Женщина сразу выражает свои эмоции и занимает позицию пострадавшей, тем самым предоставляя мужчине роль виновника. Согласно этой модели поведения, ему надлежит попросить прощения. Но когда человек извиняется, его внутреннее «я» протестует. «Почему я должен извиняться? – размышляет мужчина, – Я тоже не был полностью невиновен!» И он будет ощущать себя подавленным после этого. В следующий раз он обязательно напомнит об этом. Таким образом, при таком сценарии мы накапливаем негативные эмоции по отношению друг к другу, вызванные недосказанностью, невыраженными вопросами и претензиями к партнеру.
Часто люди избегают глубоких разговоров, особенно на этапе отношений, предшествующих созданию семьи. Мы склонны рассматривать ситуацию однобоко, не замечая определенных аспектов из-за романтической эйфории. Именно это во многом объясняет высокий процент разводов в первые два года совместной жизни.
Первая проблема заключается в нежелании обсуждать вопросы, возникающие в отношениях с партнером. Это, в свою очередь, приводит к другой трудности – неспособности адекватно оценивать его действия. Если бы вовремя был задан уместный вопрос о причине поступка, например, «Почему ты поступил именно так?», то не возникло бы обид, унижения или накопленных негативных переживаний. Однако, когда эмоциональный фон становится негативным, он накапливается, подобно снежному кому, и оказывает на нас давление. В этот момент мы вспоминаем все прошлые обиды и претензии к партнеру, которые возникали год, два, три года назад. Решение проблемы откладывается до тех пор, пока становится невозможным. В конечном итоге, все сводится к проявлению эмоций. В такие моменты мы перестаем слышать друг друга и просто высказываем оскорбления. Результатом становится разрыв отношений и сильный стресс…
— Существует мнение, что женщинам в подобных обстоятельствах проще, чем мужчинам…
— С моей точки зрения, как психолога, я бы поддержала это утверждение. У женщин, как правило, развита интуиция, помогающая разрешать сложные ситуации. Они более склонны к активному общению, способны инициировать обсуждение и находить компромиссы, проявляя при этом большую выдержку. Мужчины же, напротив, часто бывают нетерпеливы, что приводит к категоричности.
Женщинам свойственно находить решения проблем через обсуждение: с подругой они делятся переживаниями, звонят маме, рассказывают коллегам на работе. Так у них формируется общая картина ситуации, появляется дополнительный взгляд со стороны. И женщина делает выбор, поскольку это, возможно, облегчает процесс принятия решения.
— Может ли внешнее мнение всегда быть объективным? Часто оно искажает реальное положение дел.
— Это актуально для людей, которым свойственно чувствовать себя уверенно и адаптироваться к чужим взглядам. Зачастую мы принимаем чьи-либо советы, но в итоге действуем согласно собственному убеждению. Тем не менее, мнение окружающих может помочь рассмотреть вопрос с новой точки зрения. Я полагаю, что те, кто подстраиваются под чужие взгляды, испытывают сложности с самоидентификацией. Они не способны действовать самостоятельно и становятся зависимыми от чужого мнения. Однако большинство людей не обладают такими чертами. Личный опыт остается определяющим фактором. Общение с другими людьми также помогает снять эмоциональное напряжение. Поэтому важно делиться своими переживаниями, не держать их в себе. В противном случае внутри начнет расти агрессия, которая будет требовать выхода наружу. Если в момент ее высвобождения рядом окажется другой человек, может возобновиться конфликтная ситуация. Агрессия вновь начнет скапливаться и потребует реализации. Если не снять эмоциональное напряжение вовремя, агрессия будет бесконечно наращиваться.
— Ирине Владимировне часто рекомендуют при возникновении недопонимания в отношениях с партнером спокойно спросить: «Происходит что-то? Я поступаю как-то неправильно? Давайте обсудим?» Однако нередко в ответ звучит: «Всё в порядке. Ничего не происходит. Я доволен всем». Но ощущение, что что-то не так, не исчезает. Что делать?
— Конфликт не всегда проявляется как прямое столкновение. Он включает в себя две стадии. Это конфликтная ситуация, которая может затягиваться на длительный срок. В этот период у партнеров нарастает либо ощущение недопонимания, либо неудовлетворенность отношениями с партнером или с самим собой. Этот период может быть очень продолжительным и длиться месяцами, а иногда и годами. Инцидент – непосредственное столкновение – в некоторых случаях является разрешением конфликта. Люди опасаются этого, но это ошибочно. Научными исследованиями, проведенными во всем мире, доказано, что конфликт – это естественное состояние эволюционного развития общества. В некоторых случаях один из партнеров может не замечать приближающегося конфликта. С его точки зрения, ситуация пока не меняется. В то время как другой партнер уже испытывает психологический дискомфорт. Либо необходимо выяснить причины, по которым партнер не готов участвовать в обсуждении. Возможно, он опасается осуждения или боится углубления конфликтной ситуации. И в таком случае важно продемонстрировать партнеру, что вы готовы понять его в любой ситуации…
— Но всегда ли достаточно понимания?..
— Понимание имеет большое значение. Для иллюстрации приведем пример. Человек потерял работу и ощущает дискомфорт в семье. Жена, выражаясь разговорным языком, начинает упрекать его. Она спрашивает, почему она должна содержать его. Что же произошло? Действительно ли этот единственный фактор удерживал их вместе? Если другой человек осознает, что партнер не способен пойти на работу, пусть даже на самую простую, например, дворником, после того как он был инженером, и чувствует, что может быть полезен именно в этой ситуации, он будет оказывать поддержку.
— По сути, согласие достигается посредством осознания…
— Каждый индивидуум обладает уникальной ценностью и является личностью. Именно поэтому важно рассматривать человека, с которым вы вступаете в отношения, с этой точки зрения. Постижение мировоззрения другого – это, в первую очередь, сложный процесс, требующий готовности и усилий.