Безусловно, у каждого ребёнка есть свой перечень наиболее значимых страхов, но мы сосредоточились на тех, которым подвержены многие дети в дошкольном возрасте.
Известно, что в списке самых распространенных детских страхов на первом месте – боязнь стоматолога и темноты. Тем не менее, существуют и другие фобии, не менее значимые и способные оказать существенное влияние на будущее развитие ребёнка. Зачастую родители задаются вопросом о необходимости серьёзного отношения к этим страхам, пытаются понять причины их возникновения и не знают, как от них избавиться.
Длительное исследование детских страхов показало, что дети, испытывающие дефицит родительского внимания, любви и нежности, или часто становящиеся свидетелями конфликтов между родителями, гораздо чаще страдают от фобий, чем дети, воспитывающиеся в семьях с благоприятной атмосферой и получающие достаточно родительской заботы. Однако не всегда причины детских боязней очевидны: иногда неосторожное действие или случайно сказанное слово могут спровоцировать серьезное нервное расстройство, одним из признаков которого является страх.
Какие страхи наиболее распространены среди детей? Безусловно, у каждого ребёнка есть свой личный перечень опасений, однако мы решили изучить те, которые характерны для большей части детей дошкольного возраста.
Страх быть брошенным
Этот страх свойственен каждому ребёнку с самого рождения. В младенчестве он возникает из-за врождённого инстинкта самосохранения — ведь малыш пока не может самостоятельно удовлетворять свои основные потребности, и он чувствует тревогу, когда отсутствует мама. Изначально в этой боязни нет чьей-либо ответственности, однако, при недостатке внимания к ребёнку и отказе в физическом контакте, например, при грудном вскармливании, со временем этот страх может трансформироваться и проявиться в более старшем возрасте. В некоторых ситуациях психологи ассоциируют эту фобию с развитием синдрома «маменькиного сыночка», нежелание долго расставаться с родителями и посещать детский сад сохраняется и в более сознательном возрасте. Страх быть покинутым может преследовать ребёнка длительное время — до тех пор, пока не будет компенсирован дефицит любви и близости с родителями, возникший в раннем детстве.
Боязнь темноты и замкнутого пространства
Вероятно, страх перед подобным наказанием был распространен среди воспитанников интернатов девятнадцатого века, поскольку индивидуальный подход к учащимся был невозможен, а длительное заточение в темной комнате являлось обычным наказанием для непослушных.
Ограничение свободы передвижения и помещение ребенка в замкнутом пространстве оказывает негативное воздействие на его психику, особенно если это происходит в раннем детстве.
Этот жёсткий подход, к счастью, остался в прошлом для многих, однако некоторые родители до сих пор используют его. Они часто объясняют свой выбор тем, что держат непослушных детей в комнате при дневном свете. По их мнению, это должно смягчить воздействие, и ребёнок не будет испытывать тревоги. На самом деле это не так: метод особенно неэффективен, если малыш плачет и его нервная система перевозбуждена. В этом случае для него уже не имеет значения, светло в комнате или темно. Сам факт помещения и удержания в замкнутом пространстве серьёзно подрывает психику, особенно в детском возрасте. В дальнейшем подобные ситуации, даже совершенно безопасные, могут пробуждать неприятные воспоминания и вызывать чувство страха.
Вред для детской психики могут нанести не только чрезмерно строгие родители и педагоги. Зафиксированы ситуации, когда даже безобидные детские игры приводили к развитию клаустрофобии: во время игр или из простой шаловливости дети нередко запирают друг друга в помещениях, таких как комнаты и дачные сараи, при этом мало внимания уделяется слезам и просьбам о помощи. Подобные действия также способны оказать негативное влияние на психику ребёнка, которая ещё не окрепла.
Вымышленные или сказочные персонажи
Вымышленные персонажи часто становятся источником детских страхов. Существует немало объяснений этому явлению. Если ребенок однажды расскажет, что в углу его комнаты кто-то сидит, не стоит сразу же паниковать. Возможно, таким образом он просто пытается привлечь внимание, и никакого страха на самом деле нет. Если же испуг реален, попробуйте определить, что могло стать его причиной. Зачастую негативные образы формируются в детском сознании после просмотра мультфильмов, персонажи которых явно не рассчитаны на юную аудиторию – внимательно отбирайте информацию, которую ребенок видит по телевизору.
include_more_left
Часто тревожащие образы, возникающие в воображении маленького ребёнка, тесно связаны с переживаниями, которые вызывают у него сильные эмоции. К примеру, наблюдение за родительской ссорой может обернуться страхом перед Бабой-Ягой или Кощеем Бессмертным. В некоторых ситуациях эти персонажи являются отражением мамы и папы. Несуществующие в реальности и воплощающие худшие черты характера (злые, не любящие детей, совершающие плохие поступки), они служат своего рода способом для детского сознания справиться с переживаниями, когда малыш не готов признать, что родители могут быть неидеальными, и переносит свой страх перед ними на вымышленных сказочных героев.
Иногда страх у детей возникает перед неким «дядей», который, по их мнению, может прийти и наказать их. Этот образ, как правило, является следствием запугиваний со стороны родителей или произошёл из-за того, что ребёнок стал свидетелем травмирующего события. К примеру, он мог увидеть, как на улице отец применяет физическое наказание к своему сыну, и этот образ вспыльчивого «дяди» глубоко запечатлелся в его памяти.
Боязнь неодобрения и критики
Зачастую мы наблюдаем, как замкнутые и неуверенные в себе дети сталкиваются с постоянной боязнью неодобрения и критики, которая преследует их на протяжении всей жизни! Как же возникает этот страх, способный негативно повлиять на существование не только ребёнка, но и любого взрослого? Безусловно, значительное влияние на его становление оказывает ближайшее окружение – родители, друзья, братья и сестры, воспитатели в детском саду и учителя.
Невинные высказывания могут существенно подорвать уверенность ребенка в себе и стать причиной возникновения комплексов.
Малыши, только начинающие свой жизненный путь, отличаются повышенной уязвимостью и чувствительностью к словам, которые им говорят. Для них имеет огромное значение получать одобрение из уст мамы и папы независимо от того, достигли ли они впечатляющих результатов в том или ином своём начинании. Позже они ждут того же от своих наставников в детсаду и школе. К сожалению, не все родители и педагоги предаются столь глубоким рассуждениям на этот счёт. Казалось бы, безобидные фразы «У тебя не получается!», «Ты делаешь это неправильно!», «Когда же ты сделаешь как надо, наконец!» способны нанести серьёзный урон детской самооценке и положить начало формированию не одного комплекса.
Критику следует высказывать, но она должна быть конструктивной — деликатной, нацеленной на улучшение, уважительной. Следует избегать эмоциональных оценок и грубых выражений, поскольку ребёнок не является взрослым, и то, что допустимо для взрослого, может быть слишком сложным для детского понимания. Формирование отношения к критике в раннем возрасте влияет на его взаимоотношения с ровесниками, умение выражать свои мысли и готовность принимать чужую точку зрения.
Страх быть нелюбимым
Среди тех тревог, что преследуют детей разного возраста, есть и другие. В сегодняшнем мире, где наша жизнь подчинена постоянной погоне за достижениями, финансовой стабильностью и карьерным ростом, у нас становится всё меньше времени для дома, семьи и собственных детей. Однако именно этот страх зачастую берет начало в раннем детстве. К сожалению, значительный процент молодых матерей возвращаются к работе уже в первые полгода после появления ребёнка, передавая заботу о малыше воспитателям и родственникам. Как бы ни были близки дети к людям, которые их любят и о них заботятся, пока родители заняты заработком, ничто не может утолить их стремления к родительской любви и желания быть рядом.
Пока родители обеспечивают семью, детская потребность в их любви и близости остается неутолимой.
В то же время опасение не получить любовь нередко становится основой для возникновения других, весьма значимых трудностей: замкнутость, сложность в установлении контактов, отсутствие друзей и низкая успеваемость в школе — лишь малая часть того, что может возникнуть из детского страха, который многие родители склонны недооценивать. Наиболее эффективными способами предотвращения подобных ситуаций являются проявления нежности, объятия, слова любви, искреннее родительское внимание и время, проведенное вместе.
Страх перед зубным врачом
В заключение хочется сказать о фобии, которая, вероятно, сопровождала вашего ребёнка на протяжении нескольких лет, по крайней мере, в раннем детстве – страхе перед стоматологом. Вам посчастливилось, если посещения кабинета зубного врача были связаны только с профилактическими осмотрами, хотя даже в этом случае бывает труднее заставить слона танцевать, чем усадить ребёнка в нелюбимое кресло и заставить открыть рот. Родители удивляются, почему даже перед первым визитом к детскому стоматологу в сознательном возрасте малыш испытывает настоящий ужас.
include_more_left
Неожиданно, но в детской литературе и кино образ дантиста часто представляется в негативном свете. Легко вспомнить несколько персонажей советских мультфильмов, страдающих от зубной боли и испытывающих тревогу перед посещением врача, что формирует у них негативное отношение к дантистам. Современные мультфильмы также не избегают этой тенденции – достаточно вспомнить популярную Машу, которая съела много сладостей и не хочет лечить больной зуб. Хотя сценаристы и стремятся к добрым целям, внимание юных зрителей фокусируется на неприятных аспектах: боли и страхе перед врачами.
Обычно, страх этот начинает формироваться у детей незаметно, но регулярно, начиная с момента, когда родителям и бабушкам приходится чистить зубы малышу. В ход часто прибегают различные способы запугивания: «Зубы испортятся!», «Зубы станут чёрными!», «В зубах заведутся червяки!». Независимо от того, подчеркиваете ли вы прямую связь между болью, грязными зубами и другими негативными образами, вскоре ребенок самостоятельно установит эту взаимосвязь, и страх будет сформирован.
Что делать с детскими страхами
Современные дети подвержены постоянному воздействию неблагоприятных внешних факторов. Телевидение, планшеты, враждебная социальная обстановка, преувеличенная иерархия ценностей и чрезмерные требования со стороны общества — всё это делает их психологически восприимчивыми и может привести к развитию различных страхов. Какую помощь могут оказать родители ребёнку бороться с фобиями, как преодолеть существующие трудности и не допустить возникновения новых? Несмотря на кажущуюся простоту и универсальность правил, представленных ниже, они остаются действенными:
Постоянное воздействие неблагоприятных внешних факторов делает современных детей психологически восприимчивыми.
- младенческий возраст — лучшее время для проявления родительской любви и нежности, помните об этом и заложите прочную основу для дальнейшего развития малыша;
- избегайте физического наказания, а также агрессивных методов психологического давления и запугивания в воспитательном процессе — ищите более гуманные способы влияния на поведение ребёнка;
- следите за тем, в какие игры он играет, что читает и смотрит по телевизору;
- поддерживайте здоровый климат внутри семьи, даже если у вас есть разногласия с супругом, никогда не выясняйте отношений в присутствии ребёнка, думая, что он ничего не понимает;
- будьте терпимее к ошибкам, допускаемым любимым чадом, научитесь правильно критиковать его поступки — мягко, но действенно, не скупитесь на похвалу, даже если результат, как вам кажется, не совсем её заслуживает;
- всегда поощряйте детскую инициативу;
- найдите в себе силы не переносить личные проблемы на взаимоотношения с ребёнком — боритесь с накопившимся раздражением и умейте держать себя в руках, даже когда сделать это крайне тяжело;
Формирование личности ребенка в значительной степени определяется родителями и установленными в семье правилами.
- запомните, любви не бывает слишком много, а дети никогда не вырастут настолько, чтобы начать отказываться от вашего внимания — задушевные беседы, поцелуи и объятия всегда будут лучшими помощниками в решении психологических проблем;
- не забывайте, что если с возрастом страхи остаются, мешают жить вам и вашему ребёнку, необходимо своевременно проконсультироваться со специалистом.
Семья – это первое, с чем сталкивается ребёнок, знакомясь с окружающим миром. То, каким человеком он станет – будет ли он успешен, уверен в себе и востребован, или же замкнут, напуган критикой и нуждается в постоянном одобрении – во многом определяется родителями и установленными в семье правилами. Мы хотим, чтобы каждый родитель приложил все усилия для того, чтобы его ребёнок вырос гармоничной личностью, не обременённой страхами и комплексом.
Фото: Архивы пресс-служб
