Появление ребенка – это, безусловно, радостное событие, которое делает семью завершенной. Однако, вместе с тем, рождение малыша становится серьезным вызовом даже для опытных супругов, поскольку в семье появился новый участник. Теперь женщина выступает не только в роли жены, но и в роли матери, а мужчина – не только в роли супруга, но и в роли отца. В некоторых семьях отношения между супругами после рождения ребенка становятся крепче, однако в других наступает сложный период, который может привести к разрыву. Что является причиной такого положения вещей?
Позиция мужчины
Мужчина, счастливый и гордый, забирает свою супругу из роддома, осознавая, что их жизнь претерпит значительные перемены. Он готовился к этому событию, однако все равно чувствует себя не вполне готовым. Внезапно он понимает, что ему остро не хватает внимания со стороны жены, а ребенок вызывает опасения при попытке взять его на руки. Часто на помощь приезжают мать одного из супругов, что не всегда улучшает положение. В доме неожиданно заканчиваются продукты, и теперь ходить за покупками придется ему. О поездках за город, посещении кинотеатров, театров, клубов и встречах с друзьями придется на время отказаться.
Вместе с любовью к жене – матери его ребенка – и нежными чувствами к малышу, мужчина может ощущать отсутствие контроля над происходящим, неспособность планировать и принимать решения. Часто, когда муж пытается обсудить это с женой, он сталкивается с ее усталостью, занятостью и приоритетом других вопросов. Фокус семейных забот и задач переместился на ребенка, а взаимопонимание между супругами ослабевает.
Значительные изменения в половой сфере наблюдаются почти в каждом случае. Это связано с тем, что родившая самка испытывает болезненные ощущения, а репродуктивный рефлекс временно ослабевает. Такая особенность обусловлена естественными потребностями, поскольку родившая самка должна сосредоточиться на воспитании потомства. Кроме того, многие женщины во время беременности и периода лактации теряют прежнюю привлекательность, увеличивается вес, а времени на уход за собой не остается.
Многие мужчины полагают, что женщине, проводящей весь день дома, легче, чем мужчине, работающему вне дома. Это мнение часто становится причиной конфликтов, возникающих как со стороны мужчины, так и со стороны женщины, и сопровождающихся фразой «Ты полагаешь, я здесь бездельничаю.
Позиция женщины
У молодой мамы возникают собственные трудности. Отпуск и выходные остались в прошлом, маленький «босс» постоянно нуждается во внимании. Недостаток сна, усталость, раздражение и недовольство внешностью скапливаются, и выплеснуть их, к сожалению, остается только на мужа.
Для женщины адаптация к новым обстоятельствам обычно проходит легче, поскольку ее тело в течение девяти месяцев готовилось к роли матери. Поэтому мужчине часто бывает трудно понять, почему он до сих пор не смог приспособиться. Молодая мать замечает, что ее партнер продолжает вести привычный образ жизни, существовавший до появления ребенка, и испытывает дискомфорт. У некоторых женщин даже возникают опасения относительно того, было ли рождение ребенка общим решением.
Важным фактором, вызывающим беспокойство у молодой мамы, является нежелание или невозможность мужчины участвовать в уходе за ребенком. Зачастую женщина ошибочно полагает, что это связано с его нежеланием, хотя на самом деле молодой отец просто не знает, как он может быть полезен.
Пути решения проблемы
С течением времени семья может испытывать все большую усталость, что ускоряет развитие конфликтов и нередко приводит к разводу. Как предотвратить такую ситуацию? На свадебном торжестве старшие родственники, вероятно, не раз пожелали молодым терпения – возможно, это и является ключевым фактором в преодолении кризисных моментов. Необходимо поддерживать постоянный диалог и общение. Доверительные отношения должны сохраняться между супругами, независимо от продолжительности их союза и количества детей.
Когда супруги научатся вести спокойные и открытые беседы, они смогут детально рассказать о своих переживаниях, мыслях, сомнениях и неясностях. Часто из-за отсутствия взаимопонимания люди, не сумевшие договориться, начинают приписывать собственные интерпретации мотивам действий друг друга.
Мужчина чувствует обиду, будто ребенок стал для него приоритетнее и ценнее, хотя жена и желала бы больше времени уделять ему, устраивать романтические вечера, но не справляется со всеми домашними обязанностями. Жена может испытывать раздражение из-за того, что молодой отец не помогает с ребенком, а на самом деле мужчина опасается допустить ошибку. Эти проблемы решаются в процессе общения и совместных обсуждений.
Несмотря на появление ребенка, необходимо и дальше поддерживать друг друга и проявлять заботу. Если муж найдет повод сказать нежное слово, сделать приятный комплимент, обнять или преподнести цветы, это, скорее всего, поможет женщине снять раздражение и усталость, а также справиться с послеродовой депрессией. В свою очередь, если женщина будет вовлекать мужа в уход за ребенком, уделять ему немного внимания – пусть даже не каждый день – и приготовит вкусную еду, даже если нет желания заниматься сексом, просто нежно прикоснется к любимому, то отношения, вероятно, начнут улучшаться.
Выход из сложной ситуации может обеспечить совместные водные процедуры с ребенком, совместные прогулки и распределение домашних дел. Чтобы разрешить конфликт, связанный с вопросом, кто больше устал, попробуйте понять переживания супруга. Женщине можно на один день передать ответственность за ребенка, за исключением кормления, а муж возьмет ее на себя. Как правило, после такого опыта мужчина лучше осознает трудности, с которыми сталкивается молодая мать.
Привлечение к уходу за ребенком бабушек или нанятая няня – один из эффективных способов сохранить близость в семье. Даже небольшое количество времени, всего 2-3 часа в неделю, которые супруги смогут проводить вместе, не отвлекаясь на плач ребенка или домашние обязанности, может оказать значительное положительное влияние. Не следует считать, что рождение ребенка означает отказ от посещения театра, кино или встреч с друзьями. Главное – умение грамотно распределять время. Необходимо помнить и поддерживать позитивные аспекты семейной жизни, чтобы появление ребенка прошло без трудностей и способствовало укреплению отношений.