Как справляться с гиперактивностью у ребенка

За последние годы многие родители узнали о существовании гиперактивных детей, наблюдая за их играми, весельем и непрерывным движением. Бабушки и воспитатели в садике сетуют на то, что дети ни одной минуты не сидят на одном месте. Помимо постоянного движения, гиперактивные детки издают непрерывный поток слов, вопросов, рассуждений и замечаний относительно всего, что их окружает. Однако есть существенная разница между просто активным и веселым малышом и ребёнком с серьёзным заболеванием – синдромом нарушения внимания с гиперактивностью.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – заболевание, которое более тридцати лет признают как отдельный недуг у детей, проявляющийся нарушением работы нервной системы. Основные проблемы находятся в зонах головного мозга, отвечающих за концентрацию внимания. Ребенок не может долго сосредоточиться на одном занятии не из-за непослушания, а потому что его мозг функционирует не на полную мощность. В результате возникают невнимательность, импульсивность, неусидчивость и высокая активность во всех делах.

В обществе сейчас наблюдается увеличение количества детей с повышенной активностью по сравнению с двадцатью годами назад. Однако их число не так велико, как может предположить воспитатель детского сада, считающий всю группу слишком подвижными и трудно поддающимися дисциплине. Согласно медицинским данным, дети с серьезными нарушениями составляют не более 10% от общего числа. При этом гиперактивных мальчиков примерно в четыре раза больше, чем девочек.

Предпосылки к появлению гиперактивности

Ученые пока не выяснили, какие причины влияют на развитие СНВГ у детей, а также не могут понять, является ли это врожденной проблемой или приобретенной. Однако есть ряд факторов и предпосылок, которые могут провоцировать развитие или обострение синдрома.

Поломка течения беременности может произойти, если женщина в это время курит или пьет алкоголь.

Не следует рекомендациям врачей или проживает в загрязнённой среде.

Осложнения могут возникнуть при родах, например, если те были стремительными или затяжными, а также при рождении недоношенного или малыша с критично малым весом.

Генетика может оказывать влияние на работу нервной системы. Если один из родителей ребенка в юности отличался рассеянностью и недостатком концентрации, вероятнее всего, наследник тоже будет склонен к подобным проявлениям.

Травмы головы, полученные в раннем детстве, могут ухудшить нарушения в головном мозге.

Прогнозировать или предотвратить появление факторов, вызывающих СНВГ, невозможно, несмотря на длительные исследования специалистов. Родители могут предпринимать действия после появления и диагностики гиперактивности, понимая её проявление в поведении.

Симптомы

Родители, наблюдая за характером и поведением ребёнка, могут заметить несколько признаков, вызывающих подозрения и необходимость обращения к врачу.

Малыш не умеет контролировать себя, очень активен, даже когда уставший и потратил много энергии. Эмоциональная истощённость выражается в обильных слёзах и приступах гнева.

Речь быстрая, внимание рассеяно, мысли прыгают от темы к теме, вопросы задаются часто, но ответы не слушают до конца.

Детям с таким поведением трудно осознать границы, и любое их установление вызывает вспышки негодования и плача.

Даже увлекательные дела теряют интерес для ребенка через короткий промежуток времени, и он редко доводит начатое до завершения.

Чрезмерная агрессивность при столкновениях и склонность к разжиганию разногласий с другими людьми.

Беспокойный сон, как в дневное время, так и ночью.

Большинство описанных симптомов проявляются в дошкольном возрасте. При обнаружении нескольких из них необходима консультация педиатра и психолога. Специалисты, изучив все факторы и проявления нарушения, предложат решения проблемы или направят на консультацию к невропатологу. Иногда родители путают СНВГ с обычной активностью и темпераментом холерика. Специалисты помогут разобраться и найти правильный подход к ребенку.

Особенности воспитания

При постановке диагноза «синдром нарушения внимания с гиперактивностью» у ребенка, родителям, родственникам, воспитателям и учителям важно действовать согласованно. Такому ребенку требуется особый подход. Существуют основные рекомендации для всех, кто участвует в его воспитании.

В доме царит спокойная и комфортная атмосфера. Родители поддерживают тихие и гармоничные отношения, избегая скандалов и повышения голоса перед малышом. Ребенок остро чувствует изменения настроения взрослых и нуждается в защите от переживаний и тревог.

Любое раннее развитие, игры, упражнения и задания следует проводить осторожно, постоянно контролируя нагрузку на ребёнка. Необходимо учитывать его особенности, не выделяя их напоказ, но и не оставляя без внимания.

Ребенку важно придерживаться строжайшего распорядка дня: дневной сон, прогулки на улице и приемы пищи должны происходить в определенное время. Постоянные действия дают малышу чувство уверенности и благополучия.

Детям с повышенной активностью важно получать одобрение и похвалу от взрослых за настоящие достижения, даже если они скромны.

Для гиперактивного ребёнка важно выбрать подходящую физическую нагрузку, которая направит энергию в нужное русло и не перегрузит нервную систему. Нужно особое внимание уделять правилам любой игры, доносить их ребёнку и помогать соблюдать.

Детям первого года жизни необходимо проводить расслабляющий массаж для воздействия на напряженные мышцы и нервные окончания.

Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, – важный фактор для роста и развития гиперактивного ребенка. Чтобы не усиливать возбудимость организма малыша, лучше исключить или ограничить в его рационе консервы, сдобную выпечку, шоколад и колбасу.

Дети с повышенной активностью нуждаются в дополнительном внимании и постоянных проявлениях любви от окружающих. Ограничения и запреты должны быть минимальными, применяться только в самых необходимых случаях. Малыш должен знать, что его любят независимо ни от чего. Ему также необходимо понимать, что его всегда поддержат, поймут, наставят и помогут. Осознание себя нужным и любимым даёт ребёнку больше, чем любое лечение.

В воспитании таких особенных детей родителям понадобится много сил, внимания, заботы и ежедневной работы. Для того чтобы ребенок вырос цельной личностью, спокойным и уверенным в себе человеком, эти усилия необходимо приложить. Тогда ему удастся стать счастливым и успешным в будущем.